Do Nothing.

Do Nothing.은 현대 생활의 빠르고 자극적인 리듬에서 벗어나 고요한 순간을 포용하도록 안내합니다. 주의 깊은 휴식 도구로 설계된 이 앱의 주요 목적은 단순히 아무것도 하지 않으며 자신과 다시 연결할 수 있도록 멈추고 마음을 재설정하면서 사색을 차분하고 효과적으로 처리하는 것입니다.

Do Nothing.은 하루 동안 발생할 수 있는 어두운 기분과 정신적 피로를 해소할 공간을 제공합니다. 의도적인 비활동의 순간을 장려하여, 이 앱은 당신의 마음을 깨끗이 하고 불필요한 방해 없이 전반적인 웰빙을 향상시키는 독특한 기회를 제공합니다. 간단한 마음챙김 접근 방식을 통해 오직 휴식에 집중할 수 있습니다.

Do Nothing.을 최대로 활용하기 위해 단 하나의 규칙이 적용됩니다: 조용한 순간 동안 멀티태스킹이나 다른 앱을 사용하는 것을 삼가야 합니다. 이 사려 깊은 휴식 도구를 통해 느림의 이점을 경험하고 정신적, 정서적 균형에 우선 순위를 두세요.